THỰC PHẨM NÀO LÀM SẠM VÀ NÁM DA?

( 18/02/2025 )

Sạm và nám chỉ là do nắng hay nhiệt độ cao? Không có đâu nha, thực phẩm chúng ta ăn mỗi ngày cũng là nguyên nhân khiến da dễ bị sạm màu, thâm nám hoặc xuất hiện các vấn đề về da.


MADRID mách bạn một số thực phẩm cần tránh hoặc hạn chế để bảo vệ làn da khỏi tình trạng sạm và nám dưới đây:

✅Thực phẩm chứa nhiều đường, dầu mỡ, caffeine

✅Rượu bia và đồ uống có cồn

✅Đồ ăn chế biến sẵn

✅Thực phẩm có chỉ số glycemic cao như cơm trắng, bánh mì trắng, khoai tây chiên, các loại bánh ngọt

Làn da của bạn luôn cần sự chăm sóc đặc biệt từ bên trong, vì vậy hãy lưu ý đến chế độ ăn uống để duy trì vẻ đẹp tự nhiên, khỏe mạnh và rạng rỡ hơn nhé.

👉Đừng ngần ngại đến MADRID với các dịch vụ như trị liệu da, căng chỉ, chăm sóc da chuyên sâu sẽ giúp nàng xinh xắn với vẻ đẹp tự nhiên, rạng ngời.

-------------------------------------------------------

𝐏𝐡𝐨̀𝐧𝐠 𝐤𝐡𝐚́𝐦 𝐜𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐤𝐡𝐨𝐚 𝐓𝐡𝐚̂̉𝐦 𝐦𝐲̃ 𝐌𝐚𝐝𝐫𝐢𝐝

☎️Hotline: 0938 073 017

🏥Địa chỉ: 02-LK8, Hado Centrosa Garden; 200 Đường 3/2, Phường 12, Quận 10, TP. HCM

🌐Website: thammymadrid.vn

📜Giấy phép hoạt động: 07560/HCM-GPHĐ

👨‍⚕️Người chịu trách nhiệm chuyên môn: BS. Trần Thanh Hoài

📃CCHN của Bác sĩ Hoài: 0026626/BYT-CCHN

Gửi bình luận của bạn

Đăng nhập để bình luận
Facebook Zalo